关系体验分亲密关系体验工具箱
亲密关系体验工具箱

记录每日相处感受,看到彼此情感温度

各自记录今天的感受,一起看见关系温度和变化趋势。不是争对错,而是帮彼此更好的理解。

今日关系温度预览

示例

58/72

我的今日记录已完成
对方今日记录待完成
分数代表的是主观感受,而不是判决。它提醒我们哪里值得靠近,哪里需要多照顾一点。
最近 7 天变化连续记录后更有参考价值

核心功能

先从关系体验评分开始

关系体验评分

从沟通、安全感、陪伴、亲密、冲突处理等维度记录今天的相处体验,并生成结果分析和温柔复盘建议。

开始记录

测试与探索

从不同角度认识自己

依恋类型测试

了解自己在亲密关系里的靠近方式,为沟通多一个参考角度。

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人生优势说明书

通过 50 个职业情境,梳理十项天赋倾向,获得职业方向、适合环境与 90 天行动建议。

探索职业天赋

情侣工具箱

更多辅助工具

可使用

套套体验分

参考舒适度、贴合度、气味等体验反馈,减少选择纠结。

进入体验库
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情侣小任务

用轻量互动给日常关系增加一点连接感。

开始任务
可使用

教ta用豆包

把问题打包成整活链接,手把手提醒 TA 自己去问。

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建设中

伴侣偏好清单

记录彼此喜欢和在意的细节,让照顾更具体。